Український портал Діз.Укр
Портал Діз.Укр » Новини » Стиль життя » Експерти нагадали про шкоду газованки для мозку

Експерти нагадали про шкоду газованки для мозку


Фото: pixabay.com Газовані напої негативно впливають на мозок

Солодкі напої - це один з факторів, що сприяють розвитку карієсу, діабету й ожиріння, а також призводять до когнітивних проблем.


 
Експерти нагадали про вплив газованої води на когнітивне і психічне здоров'я людей. Видання Eat this, not that! зібрало в публікації головні ризики від солодких напоїв для роботи мозку.
 
 
 
Зокрема, дослідження 2017 року показало, що вживання дієтичної газованої води пов'язане з підвищеним ризиком інсульту і деменції.
 
Вчені виявили, що серед 2 888 дорослих учасників експерименту у тих, хто регулярно пив дієтичну газовану воду, ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера була майже втричі вищою в порівнянні з тими, хто її не вживав. Аналогічний ризик пов'язує інсульти із вживанням солодких напоїв.
 
Газовані напої часто містять кофеїн, який може привести до хімічних змін у мозку і викликати звикання. Також газована вода з кофеїном негативно позначається на тривалості і якості сну.
 
А згідно з дослідженням, яке провели 2021 року на тваринах, високе споживання цукру в дитинстві викликає проблеми з пам'яттю в дорослішому віці.
 
Раніше повідомлялося, що вживання солодких напоїв ускладнює перебіг розсіяного склерозу.
 

Коментарі

Авторизуйтесь або зареєструйтеся,
щоб залишати коментарі